“Ko so se testni subjekti zbudili, so jih raziskovalci povprašali, ali zmorejo identificirati vzorec, ki so ga poslušali med spanjem. Če so poslušali zvočni posnetek med REM ali lahkotnim ne-REM spancem, so se lažje spominjali točnega vzorca.

sleep, rem, pomnjenje, novi spomini

Možgani med spanjem vključujejo veliko zunanjih informacij in jih tudi obdelujejo do precej impresivne stopnje kompleksnosti,” je povedal glavni avtor Thomas Andrillon za Washington Post.

Celotno objavo preberite TUKAJ

 

Več o spanju in njegovih vplivih na počutje pa lahko preberete še v slednjih objavah:

Se tudi vam kdaj podre sistem?

Še enega spijem, in grem spat!

Moč krepčilnega dremeža