Jutra v malem prstu!

Premagajte zaspana jutra in jutranjo rutino. Koliko izmed vas ima na telefonu ali budilki nastavljenih več alarmov? Zakaj namesto tega, da takoj vstanemo, raje pritiskamo gumb dremež in tako postopoma “izgubljamo” čas. Spremembe potrebne za lažje jutranje prebujanje;   1. Čas prebujanja Spreminjanja naših navad se je treba lotiti počasi. S tem poskrbimo, da ne … Continue reading Jutra v malem prstu!