by RokPZ | Aug 9, 2017 | Produktivnost
Izboljšanje koncentracije zahteva veliko časa in truda. Tudi z veliko treninga pridejo dnevi, ko se enostavno nismo sposobni osredotočiti na določeno stvar, in nam misli uhajajo drugam. Kljub temu obstajajo preprosti načini, kako to izboljšati. ...
by RokPZ | Aug 4, 2017 | Produktivnost
Pitje tekočine v teh vročih dneh je izjemnega pomena, najbolj priporočljiva je voda. Temperature so se povzpele tako visoko, kot že dolgo ne. O vplivu temperature na našo sposobnost opravljanja dela in produktivnost smo že govorili (Preberi več), tokrat pa...
by RokPZ | Jul 31, 2017 | Motivacija, Produktivnost
Kako pesimizem in optimizem vplivata na vaše odločitve in zakaj? Odnos igra veliko vlogo pri izbiri odločitev. Odločitve tistih posameznikov, ki so po naravi bolj pozitivni, so bolj konstantne in na dolgi rok tudi dobičkonosne. Pozitiven odnos, pogled na svet...
by RokPZ | Jul 24, 2017 | Produktivnost
Prekomerno sedenje nas ubija. Ta stavek smo slišali že večkrat, vendar ga vsi jemljemo malo z rezervo. Z gotovostjo pa lahko trdimo, da sedenje ne podaljšuje našega življenjskega cikla. Sedenje namreč povezujemo z vrsto bolezni, kot npr.; kardiovaskularna obolenja,...
by RokPZ | Jul 17, 2017 | Produktivnost
Omega 3 maščobne kisline se že kar nekaj časa veliko omenja v medijih, predvsem zaradi njihovega pomena za zdravo telo in duha. So esencialne maščobe in zato nujne za normalno delovanje našega telesa. Poleg splošno znanih učinkov na ožilje, razvoj možgan, izboljšanje...
by RokPZ | Jul 10, 2017 | Produktivnost
Ko se v delovnem okolju zaposleni dobro počutijo, so ponavadi tudi bolj produktivni. Glede na študijo objavljeno Aprila, 2010, v “The Review of Economic Studies”, z naslovom “Social Incentives in the Workplace“, naj bi zaposleni, ki v službi...
Knjiga avtorja Tim-a Ferris-a navdušuje s pogledom v življenja "velikanov" našega sveta. Vsebuje nasvete in trike kako do bolj fleksibilnega, zdravega in srečnega življenskega stila, optimizacijo jutranje rutine in še in še.